bet356 手机游戏,紧张你的眼睛,给你的孩子一个光明的未来 – 给城市父母的一封信

亲爱的爸妈:
根据卫生部门的监测,我国患者已达到6亿,其中小学生的数量超过1000万,近50%的近视,大学生最多80%和青年儿童近视亮相趋势很高。学生的近视很高,严重影响了儿童青年的身体和精神健康。保护明亮的眼睛和他们孩子的光明未来,近视链条和 – 控制不满!
保护每个孩子的愿景是学校,家庭和社会的不当责任。在2020年代初,圣斯特斯特人民政府委托了静态学术体育办公室,以“全面改善了该地区的综合取出和控制工作”,蒂莫稳定的政府。该市已找到反控制近视倡议坚定地,设定目标和中风。我的近视和控制“攻击”.um幼儿,主要和中学生有效提高,建造幼儿的防御线,以防止近视保护,在这里,叫父母:
起初,他们可以自由鼓励孩子的运动。鼓励儿童参加各种形式的体育活动,履行孩子培养生命和运动习惯。重要的儿童拓展外形户外活动或准确的练习,然后努力让孩子们可以使用户外的自然灯60分钟,会有他们的房子。患者的儿童应继续户外活动,以实现近视的发展。
其次,你知道科学电子产品。父母应尽可能使用孩子前面的电子产品。控制你的孩子,特别是儿童儿童儿童,年龄较小,年龄较小,较短的电子产品的连续时间越短。对于具有非学习目的的电子产品,单一的产品不应超过15分钟,而且每天不超过1小时; e产品30-40分钟后,它应该休息和放松.Relax 10分钟。
第三,他们有效地减少了孩子的负担。校外培训应尊重儿童的备用和利率剩余数据,攻击适当的选择,不要盲目地参与足够的培训,与风险报告一起避免学校负担,家庭增加。对于第二次和寒冷的暑假,他们特别注意合理的时间表,保护孩子的愿景。
第四,避免了眼睛行为的负面使用。为了教育儿童和领导和指导,当他们在床上吃饭时,在床上,摇晃时,是弱或直射阳光的光线.Oor使用电子产品。过度纠正你孩子的糟糕阅读和写作,阅读态度,阅读和写作,你不会超过眼睛的持续使用不超过40分钟。你应该休息10-20分钟,并继续使用你的眼睛。
V.改善家庭视觉环境。它在您孩子学位的视觉环境上,并专注于近视近视的良好生活,并使用儿童的隆起桌子和儿童椅子,注意与国家标准的儿童系列的Extrainarulary阅读圣经。
六是足够的睡眠时间。当然,这位总是每天睡10个小时,年轻高中生9个小时,在高中睡8个小时。让你的孩子吃更多的鱼,水果,绿色蔬菜等。对于非常健康的更新膳食是一个优势。
7.采购教学服务条例。该购买对应于“青少年学习产品的儿童近视PR?假期和管理”GB40070标准“GB40070标准”GB40070标准,学习书,练习簿。例如,汉字,信件和阿拉伯人物,小学,第2阶级,不少于3岁;第三年,四年级不低于4以上4.剩余小学,初中,高中注意不小于4个字符。eight,pr?近期近期的近期假期和控制是儿童视觉发展的关键时期,父母应该大大重视早期保护保护和健康,这在良好的时间内预防和控制。避免幼儿通过电子产品,减少阅读时间并积极地将您的孩子参与户外活动,并保留足够的透视储备“对抗” – 蒙多亚。九个,评价是最重要的科学纠正。“”重新控制轻量级防御“的概念,了解科学爱情眼睛的知识,了解孩子的眼睛发展和儿童的视力,并注意第八次征兆的Thechildren的愿景。在前面孩子你必须拿一个黑板。如果你看电视,你抱怨屏幕,让你抱怨头痛或眼睛是疲惫的。如果你用眼睛,你应该是一个普通的眼科机构,定期制作眼科机构。少女14岁以下应在eyezom机构,验光,遵守医疗干预和近视纠正。
感谢您的支持和协作!我希望城市的人民和中小学的父母是健康的,一切都很顺利!
安庆教育体育局
19. m?2021.