www.3659.com,只要您敢于面对沮丧,就必须有勇气与之抗争300发

我很小的时候父母就离婚了,我和妈妈,爷爷住在一起。自从我年轻时,缺乏父爱的方式对我有什么影响?
这么说吧,作为一个出生在北方的孩子,我从未被父亲带到澡堂,我不知道你怎么理解这句话。总之,我认为缺乏父爱对我很重要。
幸运的是,我爱我的妈妈和奶奶,他们会照顾我。我非常感谢他们。我上大学后妈妈找到了我的继父。当我还是个孩子的时候我感觉并不多,但是当我长大后,我真的觉得这对她来说并不容易。离婚时她只有24岁,到我去的时候她才39岁上大学对女孩来说确实不容易。
自从我的亲生父亲去世以来,我的沮丧情绪已经根深蒂固,从逻辑上讲,我不应该对我的亲生父亲的死亡深思熟虑。下雪了,我才真正意识到这个人已经永远消失了。
我暂时无法控制自己的眼泪,我不知道该说谁,我当时只打电话给我的直接领导,他安慰了我,教我如何应对下一个。
我仍然记得那天早上我母亲打电话给我姑姑后哭了,以前我从没见过这样的事,即使祖父去世了,她在我面前也很坚强。这样,我和我的母亲从尸体识别到火化就和他在一起。
从那时起,我食欲不振,精神状态也不佳。我经常困倦,大脑空虚,整夜无法入睡。如果我生病了,我会感到虚弱,但我没有告诉任何人。我可能没有勇气面对这些事情。
这种情况一直持续到我的婚姻破裂,我不想谈论离婚过程和那个混蛋。离婚后,我突然有了一个主意,我觉得这个世界上的一切都变得毫无意义,正是从这里爆发了我的沮丧情绪。
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我越来越觉得自己出了点问题,如果我不得不描述一下我现在的心情,那将是令人失望的。被失望包裹着,被失望吞没了,对于这个社会,对于这个世界来说,剩下的就是失望。所以我开始自杀了,我吃了祖母的安眠药,只剩下几颗药了(也许我应该很感激)??,然后我去买酒,想去干净,所以去了洗手间。我躺在床上,不留任何遗书。我直接吃药,把酒和药一起服用,然后再服用一些内脏药,这让我感到不舒服。
不久我睡着了,隐约感觉有人在挤压我,最后独自醒来。当我醒来时头痛欲裂时,四肢无力,昏倒了,摇晃地拿起电话,看到了电话,发现白天和黑夜都过去了。当我离开洗浴中心时,强烈的饥饿感倾泻而下,充满了各种口渴和恶心的感觉。
当我离开洗浴中心时,我感到重生。我找到了吃饭的地方,吃得越多,我就越难为难。当我填饱肚子时,我选择面对这些事情。
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我给妈妈打电话,给领导打电话,告诉自己真相。母亲陪我去医院,最初诊断出我患有中度抑郁症。我开了很多药,休了一个星期的闲暇时间。我又去了长春“监狱”一个月。这是系统内的一个精神科。监狱的善后护理没有区别。不允许使用手机和笔。
我每天要定期服药并进食,每天关门大吉,这持续了一个多月,我的同事把我抱起来了。我不得不说这种方法对我很有效。我出院后,我心情好多了,我面前的世界更加光明。我的话改变了很多,我的同事们也为我的改变感到高兴。
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后来这种病有时恢复了,但我已经知道如何应对。出院后,只要有时间,我就会读一些心理学书籍。主动按时服药也是必不可少的,包括家人和朋友的鼓励,包括我当时所说的指南。对于一个沮丧的朋友,您必须采取的第一步就是面对它。即使您无法击败它,只要您敢面对它自己,您就有勇气做出300发来对抗它。